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El cerebro reptiliano: estrategias para disminuir el agotamiento y pasar a la acción. Jueves 16 de marzo, de 17:00 a 19:00 horas

Desde hace millones de años, el ser humano ha evolucionado. Salió del mar y empezó a "reptar" por la tierra. Durante todos estos millones de años, fue pasando por diferentes etapas evolutivas. Se fue adaptando al medio a la vez que se iba convirtiendo en un ser sofisticado y complejo. Del mismo modo, el cerebro humano sufrió una evolución. Se puede hablar de un cerebro que a su vez se compone de 3. Cada uno ha ido creciendo encima del otro.  El cerebro reptiliano es que está situado en la zona más profunda. Es la herencia de nuestro pasado que fue compartido con los reptiles; de ahí su nombre. Este cerebro nos ayuda a realizar determinadas funciones básicas que están relacionadas con la supervivencia: comer, proteger el territorio, atacar, huir, mantener sexo, etc. Sus respuestas son extremas y contundentes. Están relacionadas con las emociones más profundas y "violentas". Es la parte pre-verbal de cerebro y la que controla la vida. Dirige las funciones autónomas d...